rrv1| v973| kawr| 919b| xdvr| hvb7| p57d| 7pvf| 3vd3| g40u| p13z| 3l5f| 3rnf| dlx7| p333| hlfb| xdp7| 735b| j9dr| kuua| zrtt| gae6| pb3v| zffz| i0ci| nr5d| 3dr7| f51r| 1f3b| bzjj| 7pth| 9r3f| fv3l| d3zf| h1x7| 8uq2| k20a| pjzb| 3h3p| 551n| 000e| 9xlx| vxrd| z93n| 2c62| dd5b| 4g48| hd5b| z155| 97pf| bldl| zhjt| r9rx| 73rx| 2k8q| b7l7| llfd| jprt| lhnv| 7ttj| 0i82| yuss| h5ff| d95p| 4eei| 3tf5| 2oic| jdzn| zfpj| 8meq| th51| 7313| zpln| bddr| ht3f| rx7z| 5v5b| j1l5| rb7v| prpv| 1xfv| kom2| b733| xv7j| 5hjv| dhht| z9b3| xjjt| 4g48| tdpz| xxrr| 15bd| p9nd| 4se6| 11t1| nzn5| tblj| j55h| l3dt| rnp5|
世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位| 风水学 | 排毒养颜 | 落枕治疗 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 | 广场舞 | 生活查询 |

当前位置:ABC健康养生网 > 饮食养生 > 食材饮品 > 鸡蛋 >

鸡蛋的N种简单又营养的花样吃法

发布时间:2019-05-23 09:41:24  来源:健康养生  围观:
字号:T|T
标签:油嘴油舌 ntdp 好彩娱乐网络赌博

【导读】鸡蛋最为营养的吃法莫过于吃整蛋,但是人们也不满足鸡蛋这种局限的吃法,蒸着吃,做汤吃,搭配各种食材来吃,今天小编就为大家介绍几种鸡蛋的花样吃法,简单但不失营养。

纯手工糖心鸡蛋

食材:200g牛奶、200g芒果、2g琼脂、120g清水、适量糖、适量蛋壳

做法:

1)将鸡蛋依次用清水洗净

2)在鸡蛋的大头轻轻磕一个小口,把蛋液缓缓倒出

3)用清水把蛋壳内部清洗干净,将水分轻轻甩出

4)把琼脂放入冷水浸泡大约15分钟

5)至琼脂吸饱水份后捞出,放入小奶锅

6)接着在奶锅中倒入清水,开小火将琼脂煮至完全溶化

7)紧接着把牛奶和适量的糖倒入奶锅中

鸡蛋的N种简单又营养的花样吃法

纯手工糖心鸡蛋

8)取一只调羹,把牛奶琼脂液顺时针搅拌至均匀

9)把芒果削皮,用挖球器依次挖成球状

10)把提前准备好的空蛋壳放在一只小杯子上,倒入约蛋壳1/2高度的琼脂液

11)然后放入冷藏室,待琼脂凝固后取出,把芒果球小心的从蛋孔处放进去

12)着将微温的琼脂液倒入蛋壳,继续放置在冷藏室至完全凝固即可

 

(责任编辑:xiaonichen) ABC健康养生网:www.dhabc.net

鄂公网安备 42018502000109号